深入睡不着吃的玩的时候也可以就是睡觉不好咪一会就醒

病情分析：
你好，根据你讲述孩子现在的情况，每天睡眠时间短，睡觉两个胳膊动，还有嗯嗯的声音，首先考虑孩子腹部不适的可能，也可能是缺乏微量元素，

指导意见：
如果孩子是受惊吓，遇到声音可能出现身体抖动，正常情况婴幼儿每天睡眠时间在十二小时左右，首先应该保持室内温度平衡，室内安静，密切观察孩子喂养，大小便情况，必要时到医院儿科进行检查

病情分析：
你好，睡眠是一种很自然的生活习惯，当你生活方式改变，或者作息没有规律，长期熬夜，或者过度的使用电子产品，都会对我们的睡眠时钟产生影响，因此，从现在开始，养成规律的生活习惯，按照固定的时间就寝和起床，保持乐观的心态，及时释放压力，祝你健康快乐。