请问我是抑郁情绪还是抑郁症？

病情分析：
您好，从你描述的来看有抑郁焦虑情绪，伴有进食障碍，这些问题有心理因素，主要还是精神问题

指导意见：
建议说服家长带你到精神心理科看看，可以用些抗焦虑抑郁药物可以缓解你痛苦的状态，同时可以改变你暴饮暴食的状态

病情分析：
您好，据你所述的情况受校园环境压力过大以及长期不可自控的情绪低落而出现有社交能力减弱已经影响到消化功能，出现有较严重的躯体症状，和青春期的敏感抵抗以及有较明确的学业压力，同时不排除有一定周期后而出现有大脑皮层紧张，以及引发焦虑和恐惧，甚至偏执的心理行为。

指导意见：
需要尽早的和家人进行沟通，另外通过有氧运动和转换环境做有兴趣的事情，进行劳逸结合和释放压力。没有明确的好，转时要在父母的陪同下面诊心理门诊进行脑电图和基础性病变的排查，另外进行专项的心理疏导，必要时配合药物治疗。

病情分析：
根据您描述的问题，您存在抑郁倾向，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。

指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，不做伤害自己的事情，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜。