失眠睡不着但是非常打盹

病情分析：
失眠，多梦考虑与神经衰弱有关。还可出现烦躁，焦虑，多汗，心慌的表现。

指导意见：
建议神经衰弱服用谷维素，刺五加，补脑安神片治疗。平时饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜。

病情分析：
我14岁，然后是失眠啊，睡不着但非常打盹，说明就是说跟你们家的环境可能有关环境比较嘈杂，你可能睡着了就被吵醒了，再一个就跟你这个交流情况有关，比如说压力大啊，想学习呀，想的事情多呀，都有关。

指导意见：
你在家里人多的情况下呢，还是做事情不要睡觉啊，到安静的时候在睡觉或者是你睡觉的时候跟你家里人沟通好，嗯，把窗帘拉上就是那个环境温馨一点儿可能会嗯睡得长一点儿啊，如果长时间这样睡眠障碍的话，建议你做24小时那个脑电图看一下睡眠周期是不是有个睡眠紊乱。