高一女学生在一年内如何再长高五厘米

病情分析：
您好，您今年15岁，身高能否增长主要看骨骺有无闭合，建议您到医院完善骨龄片检查，如果骨骺尚未闭合，身高还可以增长，如果想一年内增长4cm，这种情况可以进一步完善生长激素等相关检查，如果骨骺没有闭合，没有禁忌症的情况下，可注射生长激素。

病情分析：
女孩身高快速增长期在乳房发育后至月经初潮前，月经初潮后身高增长速度会越来越慢，没有安全有效的方法使身高增长明显加速，均衡营养、充足的夜间睡眠及适当的有氧运动有利于身高增长。

病情分析：
影响身高的因素，有很多，比如说遗传因素营养，因素或者是运动的因素。

指导意见：
0平时应该增强营养，特别是一些高蛋白的食物，也可以补钙，适当的运动也是很有帮助的。