2020-02-07 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:前一段时间去医院,今天检查的时候医生说我身体内的维生素含量比较低,所以我这一段时间想要补充一下维生素c。在药房拿了些汤.臣.倍.健.维.生.素.c,想问下还需要吃维生素e什么的吗,吃哪种维生素c比较好?
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病情分析:
你好,如果你到医院检查已经确诊为是缺乏维生素c,那平时就必须要注意多吃点新鲜的水果,蔬菜,不能减肥的。
指导意见:
你好,去买上汤臣倍健的维生素c就可以,关键是多吃点新鲜的水果蔬菜,多吃点粗纤维食物,不要精米精面的吃,而且不能减肥。