抑郁症患者失眠很严重怎么办，我该怎么帮助他

病情分析：
你好，根据你讲述自己男朋友的情况，有抑郁症病史，现在出现失眠严重应该在心理科专家指导下吃安神类药进行调理，

指导意见：
平时应该多和朋友进行沟通交流，多陪伴朋友学习一些正能量知识，户外散散步听听歌，多给他一些关心或鼓励，选择一些有意义事情做分散注意力，耐心指导朋友积极配合专家的指导治疗，

病情分析：
您好，抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，食欲改变，自残自杀倾向或行为等症状。

指导意见：
对于抑郁症患者，建议首先自己要注意情绪的调节，多与人沟通交流，多出去走走，参加一下户外的活动，培养自己的兴趣爱好，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压，同时去进行系统的心理咨询治疗。而且他失眠特别严重，对于疾病本身也有不利影响，可以服用镇静安眠的药物。

病情分析：
叙述症状表现显示男友有抑郁症状表现，失眠，有多长时间了？

指导意见：
抑郁症是专科医生确诊了吗？坚持规范服用抗抑郁症状药物了吗？建议多陪伴关爱男友，不说教，理解他，给他温暖帮助，提醒按时服药。