怀孕初期，状态很不好，失眠直接睡不着

病情分析：
怀孕期间很多孕妇会出现睡眠问题，这种情况相对来说较为常见，需要进行自身的调理。

指导意见：
建议平时保持情绪的放松，不要过于焦虑，不要考虑太多的事情，睡前可以喝一杯温牛奶。可以用温水泡脚。

病情分析：
怀孕期间出现一个失眠的情况，是你心里压力太大，想的事情太多。但是需要排除甲亢的情况。

指导意见：
建议空腹抽血查一个甲功5项，看看有没有甲亢的情况，如果检查结果都正常的话，那最主要的还是通过你的自我调整来调理。

病情分析：
怀孕初期睡眠障碍，内分泌紊乱激素水平失调引起睡眠，食欲减退恶心呕吐等不适症状，不建议药物治疗。过了反应期会好转。

指导意见：
放松心情，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，听轻松舒缓的音乐，需要家人多关心多陪护，睡前用温热水泡脚，喝杯热牛奶有利于睡眠。