射精时间锻炼的方法哪个更好

病情分析：
早泄的锻炼方式多种多样，你说的可以算是一种方式。在快要射精时及时停止活塞运动，转移注意力等等。还有手淫锻炼时快要射精时捏住龟头，使敏感度降温，冷水刺激等等。

病情分析：
你这种情况肯定是不可以的，而且这种情况下很容易会让他出现这种阳痿的，还有一个就是说它很容易会导致您出现这种精索静脉曲张，那么对于你目前的状况是很大的。所以说你还是要注意一下的

病情分析：
你好，这两种方法哪一个都不可取，如果经常反复这样刺激，容易造成生殖器感染，影响性功能，建议平时应该坚持运动锻炼，饮食尽量以高生素高蛋白质为主，而且平时要注意个人卫生，避免有不良的性行为

病情分析：
射精是没法进行锻炼的，如果性生活过程中出现射精快，那么考虑是有早泄，也就是肾虚引起的，平日避免过度刺激生殖器，要注意卫生清洁，保证良好的生活习惯即可。