韧带松弛导致膝盖不稳定可以通过锻炼肌肉增加稳定性吗

病情分析：
如果松弛很严重，那么需要考虑手术才能紧缩韧带，可能之前有过外伤的情况吧，比如说扭伤的情况，经过一段时间的治疗，或者是恢复以后，没有明显的炎症反应，磁共振可能就看不到异常了。单纯用药物应该不会恢复到以前稳定性的。

病情分析：
这种情况多数考虑还是存在软组织损伤等方面的问题，可以通过物理治疗方面来帮助改善情况，通常可以达到一些改善的作用。同时要避免受凉，避免过度的劳累。可以带一个护膝。

病情分析：
如果已经拍片检查是韧带松弛引起来的，那就注意适当的锻炼一下肌肉的力量，还有就是可以戴个护膝

指导意见：
平时一定不要从事重体力的劳动不要长时间的九寨还有就是一定注意不能够时间的爬山或者是爬楼梯的