中暑难受女20岁身高165体重85斤

病情分析：
你好，根据你的病情分析，你是由于身体虚弱，容易中暑，建议你应该多锻炼身体提高免疫力增强体质，多吃清淡饮食有营养的食物，不要吃辛辣刺激性食物，可以池提高免疫力的食物。

病情分析：
你好，人就容易出汗，所以一定及时补充体内的盐分和水分，夏季中暑是比较高发的，所以一定要及时排汗控制温度。

指导意见：
建议喝一些有盐的饮用水。还可以用冰块敷脑袋上降温，这样就会减少头疼头晕的症状。还可以用清凉油抹在太阳穴处，提神清脑。还可以服用茴香正气水药物先缓解。