这两天晚上老是睡不着

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你最近睡觉脑子总是一直想以前的事情、感觉、就是睡不着、想以前的好事不好的事、自己做的什么事情错了心里不舒服、胡思乱想感觉，有患神经症的可能；建议你最好到当地大型医院精神心理科门诊就诊一下，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

病情分析：
这个情况有些焦虑伴失眠

可以积极个人调节

疫情期间就诊不便

也可以网上预诊

指导意见：
1.补充资料进一步精神心理科系统咨询

2.就焦虑失眠专题解读

3.根据医生指导日常注意个人进一步调节

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，最近两天晚上老是睡不着觉，一直想以前的事情，胡思乱想，应该到医院看医生的，

指导意见：
现在这些情况可能是自己经历以前的一些事情，一直压抑自己不能释放出来的原因，建议平时应该学会自我调节自己心态，把心里面不适倾诉出来，有自信心或勇气，忘记过去重新振着精神，睡觉前散散步听听歌，热水泡泡脚促进睡眠，