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晚上失眠，白天没精神头疼

2020-02-25 2人回答

性别：男年龄：47岁

健康咨询描述：白天没精神头疼晚上睡不着，一睡就做梦，睡一次大概一个小时，就再也睡不着。最近几天大概三天左右

满意答案

病情分析：
目前出现失眠的状态多跟近期的心情以及工作压力等有很大的关系，建议晚上不要熬夜。作息时间要有规律，睡前可以听一些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶都有助于睡眠，平时可以服用一些养血安神的药物进行缓解。

投诉 追问 2020-02-25 18:59

2020-02-25患者追问

晚上根本就睡不着，一直等到天亮。白天晚上都是困但闭上眼也睡不着

其他答案 (1)

病情分析：
你好，晚上失眠，白天没精神头疼，考虑是否长时间看手机玩电脑造成大脑过度劳累，身体过度劳累，精神紧张等引起的神经衰弱等。

指导意见：
多注意休息，近几天多注意合理的饮食，不要长时间看手机玩电脑，不要熬夜等。

投诉 追问 2020-02-25 18:58

2020-02-25患者追问

晚上根本睡不着，一直等到天亮。白天晚上都是困就是睡不着

2020-02-25医生回复：

身体是否有疾病，如果持续，建议最好去医院检查一下，查明原因，再对症治疗。

2020-02-25患者追问

没有，就血压高。一直在吃药，别的没有问题

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