最近晚上老是失眠，老是睡不着。
2020-02-27 2人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：一觉就睡两三个小时，醒了以后就在也睡不着了。有什么好建议？
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满意答案
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- 苑长青 副主任医师
- 河间市中医院
病情分析：
你好：失眠是神经内科比较常见的，与生理、心理、精神刺激等多种因素都有关系的；你37岁青年男性，一般不会是什么特殊疾病引起的。首先是注意自我调整，精神放松一下，必要时可以服用改善睡眠药物治疗。建议：去医院神经内科或者心理咨询门诊就诊，医生会根据你的实际情况进行解释指导的。
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2020-02-27 05:47
其他答案 (1)
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- 刘德震 副主任医师
- 咨询：145559人
病情分析：
你好！引起失眠的症状原因比较多的，常见的原因有可能是由于紧张劳累，用脑过度等等引起的神经衰弱症导致的，改善这种情况自己注意保健，戒除一些不良习惯，可以每天适当做一些体育活动放松放松身心，调整代谢恢复正常，也可以请中医看看用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液，养血安神片等等。症状明显也应当去医院看一下，听听医生的建议怎么治疗。
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2020-02-27 04:10
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