心烦意乱不能入睡怎么办
2020-02-29 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：我老公最近有一个礼拜了，晚上不能入睡心情烦燥躺不下。一直走来走才觉得这是怎么回事
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
可能原因1，精神紧张、劳累、压力大、焦虑不安情绪引起的。2，近期大量进食辛辣刺激性、油腻食物、活动少，导致的肝火旺盛。3，是否有高血压、心率加快、甲亢疾病因素。建议放松心情，多喝水，清淡饮食，适度运动。测测血压，如有心慌胸闷不适，社区查查心电图。
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2023-01-04 10:18
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