我最近一段时间便秘非常严重

病情分析：
这个总是有便秘的，这种情况说明你的饮食还是不是特别规律的多吃些蔬菜水果然后尽量的这个多喝些水？这个一定要注意的，就是说经常活动，然后可以适当喝一些蜂蜜水。可以用一些中药来调理一下，也是可以的。

病情分析：
你好，这种情况应该是有便秘的原因，需吃清淡易消化饮食，少吃辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼，养成每天都排大便的习惯，可吃乳果糖治疗就可以。

病情分析：
便秘这个情况可以直接用药物进行治疗，这个用药物进行改善，这个不用担心，平时注意观察，定期复查就行，症状应该就能缓解，可以用益生菌进行调理治疗就行，这个没问题的。

病情分析：
你好，你这种症状有多长时间啊？平时饮食规律吗？几天一次大便？去医院看过吗？服用过药物吗？

指导意见：
坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。