2020-03-03 15人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:身高176体重196斤大学毕业之前身体很健康,上班后,倒班制,最近一年体检为什么肝也有中度脂肪肝,血压也高血糖也高尿酸也高,怎么办?我该如何恢复健康
满意答案
病情分析:
营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。适当增加运动促进体内脂肪消耗。主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等,以运动时脉搏为100~160次/分钟,持续20~30分钟,运动后疲劳感于20分钟内消失为宜
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病情分析:
目前您体检出现了异常情况,建议首先一定要注意严格控制饮食,平常应当适当多吃一些新鲜蔬菜和水果,注意进行适当体育锻炼,增强体质,适当减肥,避免是过于油腻以及加工制品。注意复查相关治疗,必要时需遵医嘱应用药物控制。
病情分析:
这个和您长期吃外面外卖有关系。因为您这个身高体重这个是超标的,所以出现脂肪肝也是意料之中的。血压高血糖高尿酸也高,这个和您饮食有直接的关系,所以这种情况一定要注意了,避免出现并发症。
病情分析:
23岁的男生经常吃一些垃圾食品,这样肯定身体会有疾病的,所以最好还是要扔掉这些每天按时按点的吃饭,因为已经出了脂肪肝,尿酸过高,血压血糖也高,先要从饮食上做起,然后再用药治疗。
病情分析:
你好,你所描述的健康问题主要与不良饮食生活习惯密切相关,需要及时进行生活方式的调整,日常放松心情,保持乐观情绪,饮食清淡,避免进食高糖及高嘌呤食物,适当限制食盐的摄入量,积极参加有氧运动,减轻体重。