总感觉自己在做戏，很不真实

病情分析：
根据你所提出的情况考虑，你这有可能是由于日常生活中精神压力大而产生的一些个抑郁症焦虑症，所以建议应该去正规医院的精神科进行一些检查，如果是抑郁症，可以在医生指导下使用抗焦虑抑郁的药物治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，我不知道你有这种情况，有多长时间了，给家里人说了吗？有没有带你去看医生？

指导意见：
首先我要说的，你这种状态不排除是一个病态，所以必要的时候还得去看大夫，其次我觉得你应该进行自我调节一下，如果自己能够调整过程那就没有问题，没有任何事情就像没有这种事情一样，该怎么着就怎么着。

病情分析：
这种情况可能是精神紧张，压力过大引起的，关键是要放松心情，如果心情过于压抑可以找心理医生进行辅导。

指导意见：
这种情况最好是越早治疗效果越好啊，而且要和朋友，老师，同事进行好好的进行交流和沟通，关键是一定要打开自己内心的想法。