2020-03-06 4人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:因为工作原因,工作压力大,心悸厉害,有时彻夜未眠,经常晚上只能睡四五个小时。
满意答案
病情分析:
你好,看了你的描述,认为有焦虑障碍的表现,如果持续时间较长,应当引起重视,进行干预
指导意见:
如果对工作、生话及躯体造成影响建议书找精神科医生,做系统的询诊、测评、检查,对疾病做到早发现、早诊断、早治疗,同时也可适当增加运动量;第二如果想自己先调整,可以运动加谷维素片,按说明服用一段时间看看效果
谷维素一直有吃
你好,也可以吃一些镇静安神的保健品或中成药
其他答案 (3)
病情分析:
你存在失眠和植物神经功能失调的表现,考虑为焦虑症的可能性大,同时需要排除躯体疾病得存在,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养
病情分析:
你工作压力大,出现心悸失眠,这种情况多数是焦虑导致的,你可以去精神卫生中心就医,让医生面诊一下,可以做心理治疗,平时一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,用来缓解你紧张焦虑的情绪,必要时可以适当的吃一些抗焦虑的药来改善。
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你也知道你的失眠心悸,就是因为工作压力大导致的,所以你要缓解自己的压力。
指导意见:
你现在36岁,如果你压力过大导致自己内心崩溃的话,其实你的家里的顶梁柱就会塌了,所以你千万不能倒下,如果工作实在压力过大,长期是你保持高压状态,那我建议你还是换一份工作,身体健康和心理健康是最重要的。不能因为这份工作影响了我们的身体健康,那样很不值得的。
您好,实际我的心里压力和换工作有关。我所从事的工作算是新兴的工作,很多公司还都不完善,所以已经换了好几份工作了,这个过程心理压力逐渐形成。而且有越来越强的趋势
那我建议你还是选择一个适合你的工作,就是你做起来能够顺心顺手的工作。