睡眠问题，情绪问题，容易疲劳

病情分析：
出现睡眠不足失眠的情况发生，一般考虑和心理因素紧张劳累都是有直接性的关系的，首先这种情况也不排除是由于焦虑的情况发生的，首先这种情况需要进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行，选择系统的医疗质量一定要进行选择医嘱用药。

病情分析：
你好，从中医角度考虑，你这是心脾两虚，气血不足的表现。建议你吃点中成药归脾丸配合参芪五味子胶囊调理一下，具有益气健脾，补益气血，宁心安神的作用！同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨或者炖鸡。多用热水泡泡脚。白天适当运动，慢慢增强体质。

病情分析：
很高兴为你解疑答惑，像你这说的这种情况，有几个原因，白天宅在家，玩手机多，可能一直玩到很晚，是不是玩游戏，玩游戏多了就会大脑细胞兴奋，一时半会儿静不下来，影响睡眠影响学习，还容易疲劳，也容易烦躁不安

指导意见：
建议你出去多走走，多做运动，多吃清淡饮食，不玩游戏或者少玩，把精力多用在学习上，完成作业也可以和同学多聊聊天之类的