运动减肥一直坚持但无效，想求助医生药物

病情分析：
你好很高兴为你服务。减肥不是光靠饮食控制来达到目标的，而是在控制饮食同时加强户外运动。这样双管旗下才能起到提高机体代谢率才能获得强壮的体魄。饮食少吃碳水多吃蛋白质最后祝亲天天好心情

病情分析：
运动后体重不下降的原因，运动使身体内脂肪减少，肌肉增加，故体重并不下降。运动消耗能量促使体内储存的脂肪氧化分解，致使脂肪减少。但与此同时，运动过程中要频繁地收缩肌肉和用力，会刺激肌纤维增粗，肌肉量增加。

指导意见：
当运动强度很低时，如慢速走、慢速游泳、瑜伽、太极拳等缓慢轻柔的项目，能量消耗是很少的，氧化分解体内脂肪亦很少，故不能使体重下降。因此，当以减肥为目的选择运动项目时，应采用运动强度和运动量都较大的项目，如跑步、登山、爬楼梯、健身操、球类项目等。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，运动减肥一直坚持但无效，怎么办？运动减肥是需要一个过程的，见效时间没有那么快的而且每个人会出现体重的平台期，这一时期体重会停止不减，但是体内的脂质已经开始发生变化。

指导意见：
建议你保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，适当进行有氧运动，如慢跑，步行等，只要持之以恒，就会达到满意效果。