咋样才能集中注意力？让大脑聪明点？
2020-03-14 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我脑子笨是出了名的，不知道为什么做事比别人笨很多，做起事来感觉大脑空荡荡晕乎乎的，导致干什么都不自然，非常马虎，经常会想到游戏动漫方面（很痴迷网络），遇到复杂一点事情很容易乱。而且非常容易紧张（自己一个人的时候就感觉自然很多，不紧张）。经常有时候大脑知道怎么做了但手就是特别笨，反应不过来。。
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满意答案
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- 周忠信 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
集中注意力，这种情况的话，主要还是在于宝宝的这个自律情况是怎么样的？嗯，如果说自律并不是特别好，总是受一些外界因素干扰的话说明你的这个心中杂念还是太多了。
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2020-03-14 17:42
其他答案 (1)
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- 徐洪泉 副主任医师
- 咨询：14219人
病情分析：
我感觉不一定有器质性的病变，有可能和你沉迷网络有关系，也有可能和你缺乏计划性有关系。无论你在学习或者是工作，都应该把精力放在这上面。规律作息，保证充足睡眠，也可以看一看神经内科。
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追问 2020-03-14 17:48
2020-03-14患者追问
可能吧，我做事就是注意力不会集中，杂念太多。我不知道怎么规律。。有时候有了计划但很容易放弃。。
2020-03-14医生回复：
你该注意的事项，就这些。把精力放在该放的地方，该学习学习，该工作工作。
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