晚上睡不着，害怕听到电话铃声
2020-03-16 1人回答
性别：女年龄：62岁
健康咨询描述：几天几夜睡不着，全身像被车压着一样，害怕家人接电话，一听到电话铃声人就不舒服，一件事情会想的很多
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你晚上睡不着觉，老是害怕，听到电话铃声，感觉身体被压着一样的，像这种有可能你存在着焦虑症。你需要去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下才好确诊，以便根据医生的指导对症治疗，自己一定多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些事情，晚餐以后先洗漱，然后听听催眠的轻音乐，对自己也暗示一下，很困及时的入睡，必要时可以适当的吃一些助眠的药来帮助改善。
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2022-11-07 13:50
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