运动后吃饭，减肥会不会没有效果？
2020-03-16 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：一般下午4:40跳绳，跳到5:30，但吃晚饭是在7点左右，这样跳绳减肥会不会没有效果呢？
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满意答案
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- 李伟明 主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
目前这个情况来看的话，如果说是出现减肥之后造成影响的话，一般不会产生影响。这个减肥是有效果的，但是一定要注意观察饮食的规律情况，不要吃太多的油脂过高的食用食物，防止出现其他的影响，尤其是免疫力下降造成影响，比较敏感，及时调理。
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2023-08-16 09:28
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