整夜整夜睡不着觉，下巴长疙瘩感染发炎了也好不了

病情分析：
你好，你的情况应该属于内分泌失调引起的，一定要保证休息和睡眠。

指导意见：
建议平时注意饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性、油腻油炸食品，适当参加体育锻炼，睡觉之前喝杯热牛奶，用热水泡脚。

病情分析：
你好，下巴长了闭合粉刺，与内分泌失调和失眠，饮食辛辣等有关。

指导意见：
建议你平时注意生活规律，避免熬夜，多吃青菜水果，多饮水，避免辛辣，油腻，甜食，平时注意多运动，慢慢改善。闭口粉刺，不要用手挤压，现在已经发炎了，可以到正规医院皮肤科看一下，外用百多邦软膏也是可以的。