18岁女生睡眠12小时正常吗
2020-03-19 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我是女生，今年18虚岁，睡觉总是睡够了12小时后才回自然醒，而且起床了以后还是困困的想睡觉，完全没办法集中在注意力学习，请问怎么办
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
睡眠时间超过12小时过多，一般6-8小时左右足够，建议去医院测量血压，化验血常规看是否存在血压低或贫血的情况，明确诊断后治疗平时按时作息，规律生活，定点起床，适当进行锻炼。
投诉
2022-08-25 20:18
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