2020-03-20 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:可以长期吃核桃、黑芝麻和枸杞吗?我现在每天吃两个核桃,六勺黑芝麻,五六粒枸杞,这个量可以长期吃吗?
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病情分析: 补益肝肾气血功效明显,长期吃有上火可能性,如果没有不舒服的话可以吃,丰富饮食,蔬菜面食水果为主,辅助肉蛋奶等,加强体育锻炼增强抵抗力。作息规律
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