怀孕初期失眠怎么办睡不着有办法入睡吗
2020-03-22 3人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：怀孕初期才十几天，失眠怎么办？睡不着有什么方法入睡吗
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满意答案
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- 李野 副主任医师
- 日照市人民医院
病情分析：
有可能是一过性的神经功能紊乱引起的睡眠障碍，具体表现为入睡困难，易醒多梦，和怀孕初期有关系，尽量放松心情，白天适量活动一下，晚上睡前避免剧烈活动，避免喝咖啡，避免看刺激性的视频电影！
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2020-03-22 00:47
其他答案 (2)
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
怀孕初期出现睡眠不好的现象，有可能是怀孕所引起的，这种情况可以在白天适量的运动一下，白天尽量不要休息过多来提高睡眠质量的。夜晚尽量不要熬夜，正常休息就可以。
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2020-03-22 01:18
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，应该是因为身体激素水平紊乱，或者是情绪的原因导致的失眠，睡不着
指导意见：
建议根据你描述的这个情况，你最好是能够去医院的妇科，让大夫给看一下，可以吃点安神的中药，调理一下，平时放松心情
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2020-03-22 00:38
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