2020-03-22 6人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:喝酒以后头疼,睡不着了,又醒的早,怎么回事?这种情况怎么办?
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病情分析:
和酒精有密切的关系,酒精本身就有兴奋的作用。因此建议你尽量减少喝酒。同时保持良好的生活习惯。一,坚持参加体育锻炼,锻炼是防病强身的灵丹妙药,可以使人保持年轻,延缓衰老。二,保证优质的睡眠,夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右,中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右,总计睡眠时间应在7到8个小时。三,要按时、按量喝水,在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四,多吃新鲜的水果和蔬菜。五,戒烟限酒。六,尽量减少甜食的摄入。七,适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"
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病情分析:
酒精会引起神经兴奋,从而出现相关的症状,比如睡眠紊乱,话语增多,甚至是躁狂,长时间饮酒也会引起反应迟钝,周围神经损害,血管硬化等,总之,饮酒不易于健康
病情分析:
这种情况的话,建议您可以先自己调节几天,不要再喝酒了,睡觉之前的话可以做一些准备活动,放松心情。如果还是入睡困难的话,可以适当的口服一些安眠的药物。比如枣仁安神胶囊,安神宁口服液等等。如果自我调节不行的话及时到医院就诊。
病情分析:
你好,酒后头疼考虑应该是酒精刺激的神经作用,这种情况下可以喝蜂蜜水番茄汁都可以缓解头疼,或者其他的蔬菜汁果汁都可以,酒精会让人有兴奋的作用,所以睡眠状态也不好,这种情况下还可以喝温牛奶米汤面汤调理一下肠道,等到酒精全部代谢以后症状会缓解。
病情分析:
饮酒后可以兴奋神经,引发失眠症状,大量饮酒后可以导致意识障碍,和血液中的酒精浓度有关
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能