一到晚上就特别郁闷崩溃大哭

病情分析：
你每到晚上就会出现情绪崩溃，白天没问题这种情况主要是白天你有许多的事情做，转移了注意力，晚上没有事情做，把你的精力都集中到这些负面情绪上，所以你需要去的精神卫生中心就医，需要做个心理的疏导治疗，自己也需要去调整。晚上出现这些负面情绪的时候，那就多找些感兴趣的事情去做，不要老是去关注这种负面的情绪，比方说你听听催眠的轻音乐，对自己做出很困难的心理暗示，及时的睡眠。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，一到晚上就感觉特别郁闷崩溃。

指导意见：
你应该是个学生吧！目前也应该在家上网课吧！是什么原因导致你出现这种状况的呢？但是不管怎样也不能有自残行为，父母会经常虐待你还是父母本身就经常打架吵架，当你感觉想自残的时候就闭上眼睛做深呼吸，或者离开让你自残的情景，不要沉浸在痛苦悲伤之中，总是自残，留下很多的疤痕，会不漂亮的，你现在还小理解不了好好读书的重要性，如果我说让你好好读书你也许很反感，等你长大了就明白了。