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想知道是不是抑郁症了，很难熬

2020-03-27 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：不喜和别人交流，习惯一个人，每天情绪低落，爱哭，尤其在晚上很崩溃，不爱吃饭，拖延症，突然烦躁，喜欢通宵，一个人坐在窗边的角落听歌，喜欢夜晚，不开灯，失眠不想睡等等。

满意答案

病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况确实像是抑郁症，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我用来评估一下你的心理状态。可以确诊你有没有抑郁症，并且可以知道抑郁症的程度，以便根据情况来对症治疗。

投诉 2020-03-27 05:25

其他答案 (1)

病情分析：
根据您描述的问题，您存在失眠，情绪低落，哭泣，不爱吃饭，烦躁等症状，建议您做好自我调节。

指导意见：
作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶温水泡脚，不看紧张性，刺激性，恐惧性的电视视频和抖音，减少白天睡眠时间，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，避免精神紧张，保持心情愉悦，多做自己喜欢做的事情，转移注意力。

投诉 2020-03-27 06:13

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