抑郁两个月了，怎么走出去
2020-03-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：婚姻感情大受打击，整个人就在那一天失常，不眠，不语，不食，一个月暴瘦十斤，身体抵抗力下降，导致自己的旧病复发。我知道自己这样下去我会废了，我自己也挣扎过，也努力走出来过，就是控制不了内心的压抑，总会经常性任何时间任何地点都会冒出负面情绪，什么事情都会想最坏的结果，自卑，没安全感，压抑，颓废。我想我能吃什么药，我自己要怎么走出来。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
指导意见：
1、抑郁患者一定要多和身边的人交流，说出心理话，别憋着。2、抑郁的的人一定要多到户外去运动，这样不会孤单。3、抑郁的人一定要重捨对生命的热爱，积极的生活，开心一点。4、服用一些抗抑郁药物
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2022-11-04 06:40
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