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想提高弹跳力扣篮如何提高

2020-03-28 2人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：早上身高191，体重173斤，有轻度罗圈腿5厘米，图片是赘肉吗？

满意答案

病情分析：
你好，从你提供图片，看来任何人弯腰，脂肪都会有一些突出，应该不是赘肉，但是这种情况如果是肌肉的话，影响也不大，也不属于病理性原因，每天可以加强体育锻炼，可以使肌肉更佳发达。

投诉 追问 2020-03-28 08:07

2020-03-28患者追问

医生肌肉在脂肪下面吗？

2020-03-28医生回复：

肌肉在脂肪下一层。

其他答案 (1)

病情分析：
是赘肉，看起来就是局部脂肪堆积，可以适当的减轻体重，减肥的关键是锻炼身体和控制饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，至于怎么提高弹跳力扣篮需要专业教练指导的。

投诉 追问 2020-03-28 08:17

2020-03-28患者追问

我看见特别瘦的人有腹肌

2020-03-28医生回复：

腹肌需要锻炼出来的，比如多做仰卧起坐，平板支撑。

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