早上想睡回笼觉睡不着
2020-03-28 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：躺下睡觉刚进入轻度睡眠脑子里就不停的闪现各种场景画面，毫无联系，也不是亲身经历，白天也没有做什么特别的事情。而且自己明显感觉到这些画面给大脑带来一阵阵压迫导致根本睡不着，频繁的强制自己醒来让大脑休息一下，而且醒来之后脑袋发胀整个人晕晕的.这是因为什么呢？感觉再不醒就要掉进那个世界回不来了
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
从你描述的情况是个神经衰弱，植物神经功能紊乱，整个人有点轻度的焦虑抑郁，建议放松心情，不要给自己过大的压力，可以睡前听音乐，喝杯热牛奶，睡前泡个热水澡，平时可以用一些安神调理的药物，如果焦虑抑郁严重可以用一些抗焦虑的药物。可以吃点睡觉的药，镇定药。
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2022-11-02 21:54
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