失眠，多梦，孤独很烦脑
2020-03-28 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：只要是失眠，以前失恋后就失眠了，几年了没有好，时不时的反复，现在都睡不着了，多梦，易醒，现在每次呼吸都感觉后脑勺凉，喉咙有痰
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满意答案
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- 周裕兰 主任医师
- 咨询：43721人
病情分析：
你好，你所描述的症状与焦虑情绪有关，需要及时到正规三甲医院精神科就诊，由专科医师进行心理疏导，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐。
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追问 2020-03-28 16:45
2020-03-28患者追问
没用，去看过了，现在吃中药，感觉效果不大，其他的没有什么问题了，就是失眠，失眠到我整天胡思乱想
2020-03-28医生回复：
心态调节很重要。
其他答案 (1)
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- 侯乐志 主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
出现失眠多梦的情况，一般与白天学习、工作精神压力过大有关。如果有体虚、肾虚的情况，也有可能会出现夜间失眠多梦的症状。建议到正规医院中医科就诊，在医生指导下应用中药调理一下。平时保持心情放松，不要有太大精神压力。
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2020-03-28 16:46
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