腰部不适尾椎那一块不适
2020-03-28 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：寒假一直在家大多数时间可能躺在床上看网课或者坐低板凳可能作息不好长时间积累然后三天前开始感觉有点不适正好那一天我又有点锻炼身体可能有点剧烈然后这两天腰部有点不适躺着也没什么不舒服坐着或者向后弯腰就腰部不舒服然后具体点就是腰部尾椎骨那一块如果揉按有时候还有一点疼我是腰肌劳损还是什么情况我还年轻哇都是因为这个疫情期间一直躺着坐着了我现在需要怎么缓解能恢复到从前吗
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
个人认为通过你的病史描述，可能为腰底部软组织劳损所致的慢性疼痛。可以减少活动，尤其是长时间坐位，给予腰底部理疗热敷烤电，可以应用外用敷贴。端座位一段时间需起身活动。
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2022-12-30 02:51
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