请问晚上睡觉前就会不由自主的想异性怎么办
2020-03-31 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：22岁，无性生活，无对象，晚上睡觉前就会想异性，怎么才能不想？
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满意答案
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- 杨锋 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
这种情况，一般年轻男性都有，你先养成好的生活习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，学会转移注意力，多参加户外活动，坚持锻炼，不要接触不健康的东西
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2020-03-31 19:28
其他答案 (1)
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- 赵建华 副主任医师
- 云南省第一人民医院
病情分析：
建议你及时的调整好心情，把精力和精神放在学习和工作上面，转移一下积极锻炼身体，增强自身的免疫力，晚上可以多看一些关于身心健康方面的书籍，希望你能采纳。
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2020-03-31 17:48
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