睡觉时头脑很清醒什么都出现
2020-04-05 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：两个月前就觉得心慌，后来就一直睡不着，还有咽炎，头疼等，有时候睡着了，一但有声音被吵醒就一直睡不着了。
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
通过你的描述睡觉时头脑很清醒，一有声音经常会被吵醒，出现这种情况主要还是由于精神压力过大或学习工作过于紧张而导致的神经衰弱。白天尽量不要长时间睡眠，以免夜间睡眠困难，同时在睡觉前可以用温水泡脚，促进睡眠。症状严重时，建议可以服用镇静安神的药物来进行缓解。
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