易怒易哭，情绪不稳定

病情分析：
你好，既然不喜欢与别人交流，也不擅长人际关系，就会看着别人不顺眼就会对别人生气，对别人生气以后就难以建立良好的人际关系，这样会形成恶性循环。

指导意见：
当一个人与周围的人群出现不融洽的状况就会让自己的内心感觉比较孤独，就会有被排斥的感觉，所以情绪也会受到感染，会出现情绪低落或者是容易暴躁冲动的情况。不过你现在正处于青春期，内心比较敏感，脆弱，越是不冷静就会出现情绪以及行为的改变，你可以试着改变自己的想法，让自己的内心充满正向思维正向能量，与他人相处的时候，尽量的多尊重关心别人，同样别人也会逐步的与你建立良好的人际关系，必要时可选择心理咨询帮助自己内心成长，一定要注意保护自己，不要伤害自己的身体放弃自己的生命。