2020-04-07 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:去年八月确诊后服药(盐酸文拉法缓释片)到现在。心情好多了,就是有时会感到害怕,兴趣爱好减退对未来充满迷茫。脑子思考有时候转不过弯,情绪波动容易回忆过去沉浸在片面的想法里。医生能给些建议吗?
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病情分析:
你患有抑郁症,现在吃药治疗以后病情好了很多,像这种情况首先还是需要在医生的指导下继续服药治疗,特别是这个春季一定要注意,不要减药量。因为春季抑郁症很容易出现病情波动或者是复发,自己一定多培养些兴趣爱好,对自己一定多一些接纳认可和鼓励,不要负面评价太多。饮食上你可以多吃一些黄花菜。天气好的时候一定要做些户外活动,鼓励自己与别人沟通交流,遇到问题一定要换个角度去考虑。