每天晚上都做一两个梦但不失眠入睡快
2020-04-08 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：从一份月开始每天晚上都做一两个梦，有时候半夜会醒有时候不会，有时候白天会很困但可以坚持不睡觉，大部分时间正常
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满意答案
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- 梁霄 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
出现多梦的情况发生，考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的，需要积极的注意些休息，保证足够的睡眠，同时应该多放松一些心情，才能够达到很好的治疗和治愈的目的
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2020-04-08 14:24
其他答案 (1)
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- 胡玉玲 医师
- 咨询：7655人
病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看。晚上做梦与你的工作压力有关系。
指导意见：
平时多进行户外运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。调理好好心态保持轻松愉快的心情，多与朋友进行交流。
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2020-04-08 14:21
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