2020-04-08 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:开学前要离开家,不想回去,想要知道怎么可以缓解焦虑,使自己变得更强大
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病情分析: 首先你要注意调理好自己的心态。平时可以多听点舒缓的音乐学习是非常重要的所以还是要适当的克服困难,在学校多和同学老师沟通,不要过度的焦虑,这样对您的身体健康会产生不良影响。
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