平时如何保护自己的眼睛？
2020-04-09 2人回答
性别：男年龄：41岁
健康咨询描述：每天都要对着电脑工作，回家了还会玩手机，开始觉得没什么，后来发现眼睛有点酸痛，药店咨询师让我吃些健视佳越橘叶黄素，我感觉需要好好保护眼睛了，想问问平时在生活应该怎么做呢？
免费咨询
满意答案
-
- 王利平 主任医师
- 柳林县人民医院
病情分析：
平时注意养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离过度用眼，尤其是避免手机电脑的过度使用，也可以通过眼保健操，远眺等方式缓解视疲劳症状，多参加一些户外活动。
投诉
2020-04-09 18:04
其他答案 (1)
-
- 吴其正 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，首先尽量少接触电子产品，如果因为工作或学习需要，建议使用一个小时左右，就应该向远处眺望一会儿，或者做做眼保健操，这样都能有效缓解眼疲劳，可以使用两周缓解眼疲劳的滴眼液，平时要注意眼睛卫生，保证休息。
投诉
2020-04-09 17:11
触电疾病百科
触电或雷击是由于人体直接接触电源...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识