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失眠，乏力，食欲下降，30岁男

2020-04-11 3人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：半个月左右失眠，夜里两三点有时候快天亮才睡。一天天精气神打不出来，吃饭吃一顿就行了。也不饿。已婚，两地分居着，来改善，我需要吃什么，我一直在拉萨工作，这里海拔还能接受

满意答案

指导意见：
你好，这种情况考虑神经衰弱、心脾两虚，可以口服归脾丸和香砂六君丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

投诉 2020-04-11 21:41

其他答案 (2)

病情分析：
首先应当按时休息，年轻人，经常熬夜，对身体可是不好，会导致亚健康的，应当按时休息，按时睡觉，养足精神，食欲自然就能够改善了，可以口服中药治疗一下，酸枣仁汤加减治疗，酸枣仁15克茯神12克炙甘草6克焦三仙各12克远志12克

投诉 2020-04-11 21:44

病情分析：
你好，失眠常与环境，精神因素相关，进而可引起乏力，困倦，食欲不振

指导意见：
建议及时调整自身精神情绪，保持心情舒畅，避免过度劳累，紧张焦虑，可适当口服助眠药物

投诉 2020-04-11 21:40

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