喝黑咖啡真的可以减肥吗

病情分析：
喝咖啡能够提高精神，增加机体的代谢对于减肥起到一定的辅助作用，但单纯通过喝咖啡起到减肥作用的一般来说很少，如果想要减肥的话，一方面要注意结石，另一方面应该加强运动。

病情分析：
喝黑咖啡有一定辅助作用的，一般在运动前半小时建议喝一杯黑咖啡，对于减肥瘦身效果会更好一些，但是不要多喝，黑咖啡里边儿含有过多的糖分。减肥期间还要注意要多休息，不要熬夜，多喝水，每天要保证充足的饮水量。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，黑咖啡能促进人体新陈代谢，加速脂肪分解，可以使身体排出多余的水分，而且摄入后具有饱腹感，可减少其他热量的摄入，但不可以空腹就喝，可以先吃点面包，馒头，饼干等，祝你健康快乐每一天。

病情分析：
你好，你想减肥，想知道用黑咖啡可不可以减肥。想试试，不知道对身体有没有影响？

指导意见：
还咖啡的确有减肥的作用，但是建议你要通过运动和合理的饮食结构为健康减肥，低盐低糖低脂饮食。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，刚吃好，中午吃饱，晚上吃少，每天坚持运动1小时以上，限制住是在摄入量。