失眠睡不着梦多睡眠浅经常醒

病情分析：
你好，青年朋友，根据您的描述您失眠睡不着。梦多睡眠浅，经常醒。眼睛酸很困，但是睡不着，一闭上眼睛就想很多事情头昏。您这种情况考虑是植物神经功能失调造成的。建议您要安排好作息时间，白天要参加体育运动，如跑步，晚上要保证睡眠时间。可以服用右佐匹克隆。

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时适度的运动，少熬夜的，少吃辛辣刺激性的食物的，可以配合服用安神的药物治疗的