连续三天只吃苹果加上运动能减10斤脂肪吗

2020-04-27 3人回答

性别:女年龄:23岁

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满意答案

王饶 副主任医师
本溪市第六人民医院
投诉 追问 2020-04-27 11:10
2020-04-27患者追问

苹果不是有提高免疫力的功能吗?每天只吃三个苹果,其他的什么都不吃,连水都不喝。就坚持三天也能导致免疫力下降吗?

2020-04-27医生回复:

你好不可以的。

2020-04-28患者追问

我每天凌晨四点才睡觉,睡到中午一点,这样会使免疫力下降吗?

2020-04-29医生回复:

过度的熬夜会导致免疫力下降,所以建议你规律作息时间,最晚不要超过11点睡觉。

其他答案 (2)

黄冬梅 主管护师
泊头市中医医院
投诉 追问 2020-04-27 10:39
2020-04-27患者追问

那吃清水煮青菜和豆腐,不放油和盐,能减脂肪吗?

2020-04-27医生回复:

你说的这些食物也会有助于你减肥的,然后再配合适当的运动,但是减肥也不能过度过度了,对身体造成一定的影响

2020-04-27患者追问

过度节食一个星期会使抵抗力免疫力下降吗?只吃苹果蔬菜豆腐酸奶

2020-04-27医生回复:

是的,会引起免疫力下降的

2020-04-27患者追问

苹果不是有提高免疫力的功能吗?每天只吃三个苹果减肥也能导致免疫力下降吗?

2020-04-27医生回复:

如果你愿意每天吃三个苹果,你可以先吃几天看看对身体有没有影响?

房月明 主管护师
山东国欣颐养集团肥城医院
投诉 追问 2020-04-27 10:43
2020-04-27患者追问

那吃清水煮青菜和豆腐,不放油和盐,能减脂肪吗?

2020-04-27医生回复:

你好,吃东西只要控制好量,消化的大于摄入的就可以的。

2020-04-28患者追问

我每天凌晨四点才睡觉,睡到中午一点,这样会使免疫力下降吗?

2020-04-29医生回复:

你好,这样肯定是对身体不好的,如果不是工作的原因,应该按时作息。

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