害怕与人对视与被别人注视

病情分析：
你好，看了你的描述，首先我感觉到你可能是一个比较腼腆的男孩子，所以害怕跟别人眼神交流。

指导意见：
根据你的描述，其实你所说的对视就是一种目光的交流，这对于一个人来说是一种起码的礼貌，如果你跟别人说连看都都不看人家一眼，会让对方感觉你很不礼貌，所以你跟心理咨询师对视也是一种交流，建议调整心态，这没什么恐惧的。

病情分析：
叙述症状表现显示害怕与人对视，有社交恐惧的心理障碍表现。

指导意见：
社交恐惧症有多种多样，你害怕与人对视和被人关注是社交恐惧症一种具体症状表现。建议调整生活规律，多做户外活动锻炼身体，改变思维方式，消除自卑心理，树立自信心，勇敢的面对现实，面对别人。