俯卧撑做得越多是不是力量就越大呢？
2020-05-03 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：你好，请问是不是俯卧撑做得越多力量就越大呢？
满意答案
-
- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
孩子，做俯卧撑是锻炼人的全身肌肉，尤其上肢肌肉，腰背部肌肉，腹部肌肉的很好的运动项目。所有的运动都要坚持，持久的大量的运动会使肌肉越来越发达。你现在所说的要是平时不做，猛然间一次做的多，不但不会使力量增加，还会损伤肌肉。因此要坚持运动，逐渐增加次数。
投诉
2022-08-26 19:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识