习惯性便秘，经常四五天去一次厕所，中医

病情分析：
有泻火通便的功效。因为里面含有大黄等成份，不建议长期服用。生活中注意养成良好、规律的习惯，每天定时排便，及时如厕，从而形成条件反射。饮食上多吃水果、蔬菜和杂粮。丰富的维生素及纤维素能刺激肠道的蠕动，有助于排便通畅。日常生活中适量饮水。适当增加运动，刺激胃肠蠕动。

病情分析：
你好，这个中药方子的主要作用是清热通便的，可能你体内热重，所以引起了便秘，如果舌苔较黄，平时容易口渴说明辩证是很准确的。

指导意见：
建议你服用这个方子5-7天后，大便正常了，再找这个医生开方调理一下体内容易热重的问题，再巩固一周效果会更好，平时注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃肉食，忌烟酒，这些都容易生热造成便秘。