2020-05-09 2人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:我是快12岁了,腿特别的粗,这次就是特别想要瘦腿,别人的腿都是特别细的
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病情分析:
如果近期觉得腿部比较粗,想减肥的话,不建议使用保健食品进行减肥,还是建议保证营养的前提下,合理控制三餐进行有氧运动减肥,建议闲余时间多进行户外活动,多参加跑步锻炼或者是跳健美操减肥,都能够有利于瘦腿。
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病情分析:
11岁的那个孩子正在生长发育期,所以不要过度的关注于腿的形状,你的这种情况身体还没有完全发育,所以还在发育的状态下,没有必要去减肥,更没有必要去减腿,建议你适当的做有氧运动,同时规律饮食,把重心用在学习上,减肥是成年以后的事情。